SANTE:

 

Comprendre la crise cardiaque en dix points 

 

 

Chaque jour, plusieurs passent de vie à trépas suite à une douleur brusque et atroce au niveau du cœur. On parle souvent de crise cardiaque ou d’infarctus myocarde. Ce que d’aucuns par méconnaissance attribuent à la sorcellerie ou à un sort maléfique. Pourtant, il est bien possible d’éviter ce mal si on connait ses principaux signes d’alerte et les attitudes à adopter pour éviter le pire suite à sa survenance. C’est ce que propose la Clinique Internationale de Parakou Gounon Wirou du médecin cardilogue Dorcteur Karmel Lafia à travers un pamphlet.

 

Un infarctus du myocarde se produit lorsque le flux sanguin vers une partie du cœur est bloqué, endommageant le muscle cardiaque. Comme principaux signes d’alerte, « soyez attentif à des symptômes tels que la douleur thoracique, la sensation d’oppression, la sueur froide, la nausée et l’essoufflement », conseille la Clinique Internationale de Parakou. 

 

Alors, en cas de suspicion d’infarctus, il est demandé d’appeler « immédiatement les services d’urgence ou rendez-vous dans un centre de santé sans attendre. Le temps est crucial pour minimiser les dommages au cœur ». En attendant, « asseyez-vous ou allongez-vous dans une position confortable si vous ressentez des symptômes. Evitez de faire des efforts physiques », indique-t-elle tout en rappelant qu’il faut éviter l’automédication jusqu’à l’intervention des secours professionnels. 

 

Pour ce qui concerne les facteurs de risque, ils doivent être surveillés. Il s’agit notamment de la pression artérielle, le cholestérol, le diabète et l’obésité. Ce qui permet de réduire les chances d’infarctus. Pour se préserver de la crise cardiaque, il est important de mener une vie saine, avec une alimentation équilibrée. La pratique de l’exercice physique régulier tout en évitant le tabac maintient la santé cardiaque. Mais au cas où « des médicaments vous sont prescrits pour contrôler les facteurs de risque, prenez-les conformément aux recommandations médicales », souligne la clinique du Docteur Kamel Lafia. 

 

Elle suggère aussi une bonne gestion du stress. « Apprenez les techniques de gestion du stress pour réduire la tension artérielle et favoriser une santé cardiaque optimale », peut-on retenir. 

 

Pour finir, la Clinique Internationale de Parakou Gounon Wirou, invite à « avoir des rendez-vous réguliers avec votre professionnels de la santé pour des contrôles et discuter de votre santé cardiaque ». 

 

Ganiath DANTANI

 

Source : Clinique Internationale de Parakou Gounon Wirou

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